Hjerteligt velkommen til ADHD Mentoring

-et trygt rum for kvinder med ADHD. Få støtte, balance og konkrete værktøjer

Leder du efter redskaber til at håndtere hverdagen med ADHD?

Hos mig finder du ikke kun løsninger – du finder også fællesskab, forståelse og vejledning, der hjælper dig med at skabe balance og overskud.

Birgitte har givet mig redskaberne til at sige fra konstruktivt og modet til at stå i min egen ret som ADHD’er. Det er en uvurderlig gave, som har ændret mit liv."

– Kvinde, 27 år

Kender du disse udfordringer med ADHD?

  • Du føler dig konstant overvældet og usikker på, om du gør nok.
  • Din hjerne kører i højeste gear, og selvkritik fylder for meget.
  • Du savner effektive værktøjer til at skabe struktur og ro i hverdagen.

Hos mig handler det ikke om at “fixe” dig eller din ADHD – du er allerede god nok, præcis som du er.

Mit mål er at hjælpe dig med at finde din balance og leve et liv, hvor du trives.